הבלוג הנטורופתי שלי
משפטים שיופיעו בקליניקה על בסיס יומי:
- המטבח הוא אויב רציני.
- הסיכוי שאי פעם אוכל מסודר הוא נמוך.
- ריח של חנות טבע גורם לבחילה.
- .בחיים לא אצליח להיות בריאה
- אין סיכוי לשנות את הגנטיקה המשפחתית.
ואז יום אחד מגיע הקול הזה שמאפשר לנסות. בהדרגה.
לאט לאט תתחיל למידה של תזונה בריאה.
הבריאות תשתפר, עם הזמן גם תהיה התיידדות עם הסירים והאוכל הבריא.
וכנראה גם הדיבור הפנימי יתחיל להיות רך יותר.
כי מעבר לאוכל בריא הוא לא רק תפריט.
התהליך ישלב חיבור בין גוף, מחשבה, רגש ואוכל.
מוזמנת לראות את זה בבלוג אורית הנטורופתית, כל פעם מכיוון אחר.

סרטונים על תזונה בריאה
הסרטונים על תזונה בריאה באתר הם חוויתיים וצבעוניים.
הם חלק מהקורס השלם והם כוללים מתכונים, הסברים וטכניקות בישול מדליקות.
ניתן להגיב, לשתף במתכון שנוסה או בטכניקה שהצליחה.
הם יעזרו לסגל אורח חיים בריא ומיטיב יותר.
דרכם תלמדי מתכונים חדשים וטכניקות בישול מעניינות.
הם עוזרים להבין איך להכניס את התזונה הטבעית ליום יום.
למשל אם יש כבד שומני, עודף כולסטרול, אלרגיות, מגרנות, הפרעות עיכול או עודף משקל.
הסרטונים הם חלק מהקורס השלם בריאOnline
הקורס מלמד צעד אחר צעד איך לעבור לתזונה טבעונית בריאה ומבריאה.
הטבה מיוחדת: בעת רכישת הקורס האינטרנטי תתאפשר תמיכת ווטסאפ חופשית למשך חודש.
*במידה וההגעה היא לייעוץ בקליניקה או דרך הזום ההטבה תהיה קורס במתנה.
* במידה ויש התלבטות ואת לא בטוחה מה יתאים לך יותר.
* אפשר לעשות שיחה טלפונית ללא עלות בה נבדוק יחד מה יהיה הכי נכון.
ברגע שתביני איך לנהל את התפריט היומי והשבועי שלך, כשיתבהר מה צריך לאכול על בסיס יומי הכל יהיה פשוט יותר.
תזונה טבעית פשוטה ליישום כשמבינים מה צריך להיות בבית, מה מנשנשים בחוץ ואיך מתכננים את השבוע.
לכן חשוב לי להנגיש את הדרך המופלאה הזו.
דרכה תוכלי להתחבר לכוחות הריפוי הפנימיים שבך.
תוכלי לרפא את עצמך ממחלות, למנוע מחלות ולחזק את הגוף.


סיביטי מבוסס מיינדפולנס לאכילה רגשית
סיביטי מבוסס מיינדפולנס לאכילה רגשית. הטיפול עוזר להפרעות אכילה, אכילה רגשית, אכילה בררנית וגם לחרדות, דכאון, מחשבות טורדניות וOCD. להלן

כדורי תמרים שוקולד
https://youtu.be/2Jy8TTqe5Tg אפשר לחגוג באופן בריא וטעים בזכות כדורי תמרים שוקולד. הרי בקלות החגים יכולים להפוך לכאלה שבהם נאכל הרבה מאכלים

תזונה טבעית נטורופתית
תזונה טבעית נטורופתית תעזור לשמירה על מערכת החיסון. דבר ראשון – ויטמינים ומינרלים מהתזונה : כדי להעשיר את התזונה בוויטמינים

מתכון בריא וטבעוני עשיר בוויטמינים ומינרלים לתפריט טבעוני
מתכון בריא וטבעוני עשיר בוויטמינים ומינרלים שיעשיר לך את התפריט הבריא במינימום זמן ומאמץ

קטניות בתפריט השבועי
איזה קטניות אפשר להכניס לתפריט השבועי? מה הקשר בין תפריט טבעוני, לירידה במשקל ולקטניות? למה חשוב לצרוך קטניות כשיש כבד
